Manfaat daun kelor | Anda pasti sudah mendengar pepatah ... "Dunia ini tidak selebar kelor" lembar Amsal saat meninggalkan kelor tampil cukup kecil, tetapi tidak percaya apa pun penampilan saja Karena fakta ini, di belakang ukuran kecil daun disimpan manfaat kelor dan komposisi gizi sangat besar.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin dalam daun kelor tujuh kali lebih banyak dari jeruk dan 4 kali lebih dari wortel. Potassiumnya pisang konten 3 kali. Dan kandungan kalsium sama dengan empat gelas susu. Saya pikir Anda harus mengatakan wooow beberapa fakta yang baru saja Anda baca.
Sayangnya, di Indonesia hal ini tidak terlalu berguna sebagai sumber nutrisi daun kelor. Wilayah New milik, seperti Nusa Tenggara Timur Indonesia menguntungkan kelor daun untuk konsumsi. Aku mengambil gambar dari teman-teman saya di facebook (NTB ini) yang Kelor download menu makanan tanaman lembar.
Nutrisi daun Kelor
Kandungan nutrisi dalam daun dihidupkan kelor tidak main-main. 100 gram protein dalam daun kelor nutrisi protein setara dalam telur. Bahkan, penelitian lain telah menunjukkan mengejutkan dibandingkan dengan makanan lain yang tinggi dalam nutrisi.
Perbandingan memungkinkan kelor dengan makanan lain dalam jumlah yang sama (dalam gram) memberikan hasil sebagai berikut:
kelor daun mengandung tujuh kali lebih banyak vitamin C vitamin C dalam buah jeruk,
mengandung vitamin A dalam vitamin A wortel quadruple,
kalsium kelor lembar setara kalsium empat gelas susu,
setara dengan yang terkandung dalam tiga pisang kalium
setara protein dari dua protein dalam yoghurt
Selain itu, daun bubuk mengandung lebih dari kelor kelor daun segar yang 20-26 gram per 100 gram protein.
Manfaat Kelor daun untuk obat
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor obat tradisional menyembuhkan berbagai penyakit:
Kurap (herpes) dan infeksi luka
Metode: Mash kelor daun dengan kapur dan kemudian dilapisi pukulan di atas luka / koreng.
Obat ayam Rabun
Komentar: 3 penerima kelor daun ditumbuk halus, diseduh dengan 1 gelas air matang dan disaring. Kemudian dicampur dengan madu dan aduk sampai merata. Laludiminum sekali sehari pada waktu tidur.
Obat Yellow terhadap nyeri
Bagaimana: 3-7 penerima kelor daun, 1 sendok makan madu dan 1 gelas air kelapa hijau. Kelor daun halus hancur, air kelapa disortir dan 1 cangkir disaring. Kemudian tambahkan 1 sendok makan madu dan aduk sampai merata. Minum, dan make up untuk penyembuhan.
obat untuk
Komentar: 3 kelor daun penerima, 1 genggam daun lada, batang Phylanthus 1-2. Semua bahan direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas mendidih, kemudian disaring. Air minum per hari.
Obat Sakit mata
Komentar: Tiga daun kelor menangani. Kelor daun ditumbuk halus, berperingkat satu gelas air dan aduk sampai merata. Kemudian menahan sejenak untuk menyesuaikan ampasnya. Air digunakan sebagai bahan tetes mata.
sulit buang air kecil
Berikut caranya: Sebuah sendok makan daun kelor sari dan jus mentimun atau parutan wortel dalam jumlah yang sama. Bahan-bahan dicampur dan ditambahkan ke segelas air, kemudian disaring. Minum setiap hari.
Obat biduren (alergi)
Caranya: 1-3 daun kelor penerimaan, 1 siung bawang merah dan adas pulasari cukup. Semua bahan direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas mendidih, kemudian disaring. Minum 1 cangkir 2 kali sehari, pagi dan sore.
Obat rematik dan gempa sakit
Caranya: 2-3 kelor daun penerima, 1/2 sendok makan kapur sirih. Bahan kedua ditumbuk halus. Digunakan untuk obat gosok (param).
Mengingat nilai gizi dan manfaat lembar begitu besar kelor. Sepertinya kita harus mulai mendorong kelor daun diet harian kita.
Artikel lainnya:
